Aplicativo que vai te ajudar a emagrecer

Olá, meninas!Tudo bem?

Hoje a dica é pra quem está fazendo dieta!Estou tentando seguir uma dieta há mais de um mês e não estou conseguindo seguir nenhuma sem burlar. Ta difícil pra mim seguir uma dieta, são tantos eventos...tanta coisa gostosa pra comer!!Aiii...Mas tenho que perder logo os meus quilinhos extras antes da época de festas de fim de ano. Aí a perdição é completa!!!rsrsrs

Estava procurando  algum aplicativo para celular que me ajudasse nessa tarefa difícil que é seguir uma dieta e alcançar meus objetivos.Pesquisei, pesquisei e acabei super me identificando com o Fat Secret. Eu utilizo esse app como diário alimentar. Tudo o que eu como, desde a hora que acordo até a última refrição do dia.

O Fat Secret possui:
  • Um diário alimentar para manter o registro daquilo que você anda consumindo;
  • Um diário de exercícios para gravar todas as calorias que você queima;
  • Um gráfico de peso e um jornal para gravar o seu progresso;
  • Uma coleção grande de receitas saudáveis para a sua dieta;
  • Informações de Nutrição para todos os alimentos, marcas e restaurantes mais populares; e
  • Aplicativos móveis para iPhone, iPad, Android, BlackBerry e Windows.
Esse app é uma mão na roda!Se você procura um pão light, por exemplo, você vai encontrar diversas marcas. É muito legal!Dá uma super ajuda para você controlar o que está comendo. E o melhor, é grátis!

{Está rolando o SORTEIO de um ensaio fotográfico da noiva com suas Adoráveis Madrinhas. Clique (aqui) e saiba mais. Não fique fora dessa!}



Gostaram? Beijinhos!

15 comentários:

  1. ótima diga, estava precisando mesmo de um auxílio, tenho procurado regrar a alimentação.. Beijos

    lorraneejunior.blogspot.com.br

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  2. Eike isso vai me ajudar muito...amei!!

    BEijocas

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  3. Adorei a dica.
    Ótima semana
    http://shaaaene.blogspot.com.br/
    Beijos

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  4. Dica ótima..
    Está rolando um sorteio no blog, vai lá participar!
    http://www.umalindapromessa.com/2014/10/sorteio-de-buque-de-coracoes-worspite.html
    Beijo
    ;)

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  5. Gostei da dica, eu preciso é de engordar.
    Já sigo.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt

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  6. Olá, parabéns pelo blog!
    Se você puder visite este blog:
    http://morgannascimento.blogspot.com.br/
    Obrigado pela atenção

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  7. Olá Catharina, ótima dica esse aplicativo!
    Estou vendo suas postagens e td q envolve casamento encanta neh =)
    Obrigada pela visita no blog lardasvirtuosas.blogspot.com.br
    Bjss

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  8. Ótima dica Cath!!!! Realmente a parte mais difícil é não se boicotar durante uma dieta...ainda mais quem adora comer bem!!!!
    Beijos, uma boa noite pra ti! =)

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  9. Que dica ótima, Catharina!
    vou indicar para as minhas amigas que estão querendo emagrecer.
    Super beijo


    http://www.utilidadebobagem.com

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  10. Já tenho ele no meu tablet há umas semanas, agora você despertou a curiosidade de mexer nele, rs...

    Valeu pela dica gata!

    Beijocão!

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  11. Amei a dicaaaaaaaaaaa... Arrazou!!!

    http://www.umanoivaemoutono.blogspot.com.br

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  12. Gostei da dica, vou baixar ele para ver!! rs

    Você tem alguma dica de dieta ?? Estou precisando perder só 4 kgs e está tão difícil! Não consigo de jeito nenhum!

    Bjs
    Espero sua visitinha no blog !
    www.nosamamoscasamento.com.br

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  13. So acho que vc nao precisa emagrecer hahaha
    adorei o app

    bjos

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  14. So acho que vc nao precisa emagrecer hahaha
    adorei o app

    bjos

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  15. Cath esse post caiu do céu! A praticamente um mês do casamento estou comendo por ansiedade aí já viu né? Corpinho não entende kk, vou baixar hoje mesmo!

    Beijos

    http://biologanadavaidosa.blogspot.com.br/

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